PRESENTAZIONE DEI CORSI
I corsi sono strutturati secondo un particolare metodo, approfondito nel corso degli anni, che riserva una attenzione speciale alla respirazione e che procede nell’insegnamento delle tecniche, curando la gradualità degli insegnamenti secondo le esigenze individuali:
– unione corpo-mente ;
– controllo della respirazione;
– conoscenza approfondita delle tecniche e ritmi orientali;
– pratica costante.
LA LEZIONE
Durata 90 minuti.
– 20 min. di riscaldamento e tecnica di respirazione;
– 45 min. di apprendimento e pratica dei movimenti di danza;
– 15 min. dedicati alla coreografia;
– rilassamento e stretching.
LIVELLI
Lo studio della danza del ventre è organizzato a cinque livelli:
– Principianti;
– Intermedio;
– Avanzato;
– Professionisti (1°livello, 2°livello, 3°livello);
– Bambine.

ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO
Per i primi mesi è consigliato un abbigliamento comodo con qualcosa che esprime la vostra personalità; possono essere indicati: fuseaux + maglietta + foulard o pareo da legare sui fianchi, un velo preferibilmente di tessuto morbido, calante e trasparente (viscosa). Lunghezza: leggermente maggiore all’ampiezza delle braccia 200/230 cm circa. Larghezza: un metro o 110 cm. Si possono indossare scarpette da ritmica o danzare a piedi nudi o con un paio di calze.
Durante l’anno accademico verranno proposti anche Stage di approfondimento, Prova costumi, Spettacoli e Serate a tema.